Články o zdraví

 

Termín "holotrop" pochází z řečtiny a znamená "směřující k celistvosti" – což přesně vystihuje podstatu této metody. Během sezení se účastník soustředí na souvislé, hlubší dýchání bez pauz mezi nádechem a výdechem. Tato technika vytváří přirozeně změněný stav vědomí, který umožňuje přístup k normálně skrytým oblastem psychiky.

Vnitřní dítě je pojem, který odkazuje na část naší osobnosti, která zůstala v nás z dětství. Tento koncept je často spojován s terapií a osobním růstem, protože naše vnitřní dítě může nést vzpomínky, emoce a zážitky, které nás ovlivňují v dospělosti. Vnitřní dítě reprezentuje naši schopnost radovat se, tvořit a spontánně prožívat život. Na...