Vyhoření je komplexní psychický stav, který postihuje jedince na různých úrovních jejich života. "Fáze syndromu vyhoření" jsou často používány k popisu toho, jak se tento stav postupně vyvíjí. Fáze se mohou lišit v závislosti na jedinci a kontextu, ale obecně lze identifikovat tři hlavní fáze: alarmovou fázi, fázi odporu a fázi vyčerpání.
Všudypřítomný tlak současné společnosti na výkon v pracovním i v osobním životě vede často k tomu, že se člověk dostává do stresu. Stresové situace je třeba se naučit zvládat, protože dlouhodobý stres vede k menší výkonnosti, bolestem hlavy a zdravotním problémům. Nezřídka se dostaví deprese, úzkosti nebo syndrom vyhoření. Jak se z tohoto kolotoče...
V životě člověk musí řešit různé starosti, a to v pracovním i osobním životě. Někteří lidé jdou od jednoho vztahu ke druhému, protože narážejí stále na stejné problémy. Kde dělají chybu, že do svého života přitahují stále stejné typy partnerů? Na vině může být i to, že se prostě nemají dostatečně rádi. Jak se začít mít rád?
Bylinky obsahují řadu významných látek, které příznivě ovlivňují stav našeho organismu. Prodejna bylin přitom nabízí různé produkty, od bylinných směsí přes čaje až po doplňky stravy. Můžete si tak vybrat to pravé.
Konzumace nevhodných potravin, sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, příliš stresu a úzkosti. Rychlé tempo moderní doby a tlak, který je na nás ze všech stran vyvíjen, to jsou v dnešní době součásti života mnoha lidí. Pokud se ovšem tyto faktory dlouhodobě neřeší, může dojít k zanesení těla toxiny. Možným řešením pak zůstává detoxikace těla.
Kontaktní ekzém je dle svého původu rozdělován na dva druhy. Jedná se o iritační a alergický ekzém. Spouštěč reakce těla se u obou typů liší, ovšem léčba zůstává v podstatě stejná. Nejdůležitější však zůstává prevence, abyste se nemuseli trápit s rozpraskanou pokožkou.
Určitě se mezi vámi nachází velké množství majitelů čtyřnohých mazlíčků, kteří si každý den lámou hlavu s otázkou, jak bezpečně, a hlavně pohodlně přepravovat pejska v autě. Sami si jistě potvrdíte, že pro některé psy je cesta autem neuvěřitelně stresující a nechtěnou událostí, což vám mnohdy dávají hlasitě najevo. A proto se na trhu objevily...
Není pochyb o tom, že v současné době někteří lidé zapomínají na relaxaci. Přehršel pracovních povinností a stresu však zanechává velké stopy na duševním i fyzickém zdraví. Pokud k tomu ještě přidáte nedostatek kvalitního spánku, pak máte koktejl, z jehož konzumace vám mohou vzniknout nepěkné problémy. Jednoduché a efektivní řešení problému však...
Vybrat tu pravou židli není snadné, obzvláště pro děti, které tak rychle rostou. Proto ke skvělou volbou dětská rostoucí židle, jejíž velikost můžete přizpůsobovat. Jedná se tak o praktický kousek, který je navíc nabízen v různých provedeních.
Už je to rok, co i u nás propukla koronavirová epidemie. Vládní opatření se snaží vir zkrotit, k tomu nám kromě omezení pohybu pomáhá také nošení respirátorů a testování antigenními testy a testy PCR. Víte, jaký je rozdíl mezi třídami respirátorů a který vás nejlépe ochrání?
Konopná přírodní medicína je stále více probíraným tématem. Výzkumy dokazují, že přírodní cesta léčby všech možných bolestí je tou nejlepší, jakou se může člověk vydat. Přesto stále existují lidé, kteří léčebné účinky konopí zpochybňují. Ulevit si od bolesti pomocí kanabidiolu neboli CBD ale nikdy nebylo snazší. Vyzkoušejte CBD olej.
Vzhledem k tomu, že COVID-19 je stále v plné síle, je nyní důležitější věnovat pozornost dezinfekci a správnému čištění více, než tomu bylo doposud. Je důležité přijmout další preventivní opatření na ochranu vašich zákazníků i vašich zaměstnanců, kteří se vrací do vašich provozoven. Proto je tady prostorová dezinfekce, která zajistí rychlé a...
Když konzumujeme určité potraviny, jako je drůbež, ryby, vejce, špenát a řepa, naše tělo absorbuje širokou škálu živin. Jedna z nich je známá jako cholin, a ačkoli naše tělo produkuje svůj vlastní cholin v játrech, náš primární zdroj cholinu pochází z naší stravy. Cholin podporuje buněčné membrány a udržuje náš nervový systém produkcí...
